La migraña afecta de manera desproporcionada a las mujeres, con una prevalencia aproximadamente tres veces mayor en esta población en comparación con los hombres. A nivel mundial, su prevalencia en las mujeres es del 15,2%, junto con una incidencia acumulada a lo largo de la vida del 43%. La migraña es la principal causa de años vividos con discapacidad en mujeres menores de 50 años.

Teniendo en cuenta estas cifras, esta sociedad científica se plantea la posibilidad que desde la Atención Primaria se realicen pruebas de detección de migraña de forma rutinaria en las mujeres, al igual que lo hacen con el cáncer de mama o la depresión. Sin embargo, hasta la fecha, estas pruebas no son una práctica habitual y esta sociedad científica recomienda poder incorporarlas a las revisiones ginecológicas.  

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Cada vez hay más pruebas que sugieren que el ejercicio físico puede aliviar parte de la carga que supone esta enfermedad neurológica. Sin embargo, aún no está claro cuánto ejercicio es necesario para obtener esos efectos beneficiosos.

Un metaanálisis, cuyo autor principal es el doctor Daniel Ogrezeanu, de la Universidad de Valencia, ha mostrado que se necesitaba un mínimo de 200 minutos totales de ejercicio aeróbico a lo largo de un programa de entrenamiento para lograr un efecto beneficioso moderado sobre la intensidad del dolor de la migraña, y un mínimo de 300 minutos totales para un efecto moderado sobre la frecuencia de la migraña.

Entre 900 y 950 minutos totales de ejercicio parecían ser la cantidad óptima para obtener el máximo efecto en estos resultados, lo que equivale, por ejemplo, a tres sesiones de ejercicio de 30 minutos a la semana durante un periodo de 10 a 11 semanas. Sin embargo, superar los 950 minutos de ejercicio proporcionaba rendimientos decrecientes, lo que sugiere que existe una ventana terapéutica para el ejercicio como tratamiento de la migraña, lo que significa que más no es necesariamente mejor.

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La Fundación Lilly, que este año celebrará su 25.º aniversario bajo el lema «25 años dejando huella», ha anunciado la incorporación a su Consejo Científico de Mónica Marazuela, jefa del Servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital Universitario La Princesa; Javier Moscoso, profesor de investigación de Historia y Filosofía de la Ciencia en el Instituto de Historia del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC); y Jesús Porta, jefe del Servicio de Neurología del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz y presidente de la Sociedad Española de Neurología (SEN). Este órgano de gobierno, presidido por Carlos López-Otín, tiene el objetivo de apoyar y asesorar a la Fundación para garantizar que las actividades y programas respondan a sus fines fundacionales.

El doctor Porta es autor de más de 250 artículos científicos indexados, más de 50 capítulos de libros y numerosas ponencias nacionales e internacionales. Sus principales líneas de investigación se centran en las enfermedades neurodegenerativas, las cefaleas y la neurooftalmología. Además, ha promovido y participado en proyectos reconocidos con premios nacionales e internacionales relacionados con la divulgación científica, la cultura y la neurociencia aplicada.

Más allá del dolor de cabeza, existen otros síntomas que acompañan a la migraña y que afectan al sistema nervioso. Para dar a conocer estas posibles manifestaciones que pueden aparecer antes, durante y después de una crisis de migraña, la Fundación Española de Cefaleas (FECEF) ha compartido información dirigida a pacientes y familiares a través de un documento alojado en su página web. En este documento, elaborado por la doctora Isabel Beltrán Blasco, del Comité Científico y de Publicaciones de la FECEF y miembro del Grupo de Estudio de Cefaleas de la Sociedad Española de Neurología (SEN), explica que la migraña es una enfermedad neurológica que no solo provoca dolor de cabeza, sino que afecta a múltiples funciones del sistema nervioso antes, durante y después de la crisis. La migraña afecta al 12% de la población en España.  

El dolor cervical, los mareos o la intolerancia a la luz son algunos signos que forman parte de la propia crisis de migraña. Asimismo, antes, durante y después de la crisis, también se pueden experimentar cambios del estado de ánimo, dificultad para concentrarse y tener sensación de “niebla mental”. Toda esta variedad de manifestaciones refleja el impacto general de este tipo de cefalea, que está entre las más frecuentes, siendo la segunda causa de discapacidad y la primera en mujeres jóvenes.

Aquí algunas de las noticias generadas tras el envío de la nota de prensa:

Infosalus

Infobae

Okdiario

Noticiasdesalud.es